Назад к списку

ВОДА ИЛИ МОЛОКО – ЧТО ДОБАВЛЯТЬ В КОКТЕЙЛИ FABERLIC WELLNESS?

 😋Молочные коктейли – это очень вкусно, никто не спорит. Но и калорийно! Но если речь идет о коктейлях линейки FABERLIC WELLNESS, все не так однозначно и грустно.⠀ 

😉Наши сухие смеси вполне можно разводить на воде или молоке в соотношении: 30 г смеси на 250 мл жидкости. В первом случае калорийность порции составит всего 98 ккал, как и указано на упаковке. И это идеально для тех, кто сидит в данный момент на диете.⠀ 

🌺Если же худеть вам не нужно, а хочется только оздоровить организм, молока бояться не стоит. Да, калорийность напитка будет выше, чем 98 ккал, т.к. в самом молоке калории тоже содержатся. А вот их количество напрямую зависит от жирности продукта. 

Тут выбирайте сами🤷‍♀️⠀ 

Кстати, идея добавлять обезжиренное молоко очевидна и вроде бы неплоха. Только не факт, что она сработает. 

⚠️В такого рода продукты производители часто добавляют сахар, крахмал, красители, усилители вкуса и другие пищевые добавки. Это позволяет обогатить вкус, но калорийность и вред здоровью при этом значительно повышаются! Поэтому внимательно изучайте состав прежде, чем что-то покупать.⠀ 

✅Справедливости ради нужно отметить, что все молочные продукты, даже обезжиренные, один из естественных источников кальция. Впрочем, этот минерал и так входит в состав сухой смеси для WELLNESS-коктейлей и сразу в оптимальном количестве, необходимом для взрослого организма. То есть этот плюс молока попросту сходит на нет.